猛暑

今年も暑い熱い夏がやってきました。

すでに４０℃近く温度が上がった地域もあるようで

クラクラします。

２０１３年は例年より暑くなるようで熱中症にご注意を。。。

そういったそばからクラっときてます。

冷たい物を飲みがちですが、あまり冷たいものばかりだと

胃腸に負担が大きくなりお腹を下し易くなります。

日に一度は暖かい飲み物で胃腸に優しくで

この夏を乗り切りませう。

湯浅　宏一